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むち打ち症、腰痛、免疫力向上(大沢淑子)

むち打ち症、腰痛、免疫力向上

交通事故でむち打ちになりカイロプラクティックの治療を始めました。首を痛めると頭がいかに重いかがよくわかり、下を向く状態を続けるのがつらかったのですが、徐々に良くなりました。椅子に座る姿勢が多いため、首だけでなく腰も痛かったのですが、そのつらさも和らいできました。

始めは、事故の治療が目的でしたが、LIFE Empowermentでは、総合健康管理についてのセミナーもあり、ガンとカイロ、食事についてのセミナーに参加しました。セミナーだけでなく、毎回の治療時に先生が健康に関する様々な情報を提供して下さり、私の生活習慣がすっかり変わりました。風邪薬や痛み止めをしょっちゅう飲んでいましたが、今は全くの薬いらず、にもかかわらず、風邪もひかなくなりました。肉中心の食生活でしたが、今は野菜中心。白米を玄米に変え、大好きだった乳製品も最小限にとどめています。

こういった生活の改善のせいか、血液を調べたところ理想的な状態、というドクターの言葉に、健康になったと思いました。残された課題は運動です。なかなか運動の時間がとれず、もっと体を動かさなくてはと思います。カイロの先生から教えて頂いた運動を、毎日少しずつでも続けて、ますます健康になるようにしたいと思います。

大沢淑子

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